Бокс для Девушек. Занятия боксом для Девушек. Бокс для девушек в Москве. Бокс для начинающих девушек. Бокс для девушек с нуля. Секция бокса для девушек.
Женский бокс, или фитнес-бокс, помогает ощутимо сбросить лишний вес после двух-трех недель активных тренировок, а через пару месяцев у вас появятся рельефный живот, красивая тонкая талия, стройные подтянутые бедра, ягодицы и руки. Походка станет легкой, а пластика — раскованной и грациозной.
Преображения происходят не только снаружи, но и внутри. Бокс разрабатывает силу воли, повышает самооценку и помогает контролировать бурлящие эмоции. Это великолепная психологическая разрядка после изматывающих трудовых и семейных будней. Возможность выпустить пар, если угодно. Согласитесь, гораздо продуктивнее от души поколотить грушу, чем закатывать очередной скандал благоверному.
Почему стоит пойти в секцию женского бокса для начинающих в Москве:
- Регулярные занятия спортом полезны для сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата. Бокс – это про регулярность и системность.
- Тренировки помогают сжигать жир, развивать мышечную массу и улучшать качество тела.
- Бокс улучшает выносливость, положительно влияет на скорость реакции.
- Это хороший вариант, чтоб научиться защищать себя. Чаще всего девушки идут в секцию для изучения приемов самообороны в группу или индивидуально.
Травмоопасность бокса – популярный миф, который часто останавливает девушек от выбора в его пользу. На самом деле в секции уделяют внимание безопасности. Новички долго тренируются, прежде чем прийти к первому спаррингу.
Ошибочно полагать, что бокс — спорт для людей недалеких. Напротив, он заставляет мозг усиленно работать, продумывать различные комбинации, предугадывать удары противника, выстраивать правильную защиту. И еще один практический бонус. Занимаясь боксом, вы без труда освоите простые, но очень действенные приемы самообороны и сможете дать отпор обидчику в случае необходимости. В наши дни этот навык может оказаться весьма полезным.
Кстати, глубоко заблуждаются те, кто считает, что бокс превращает женщину в накаченного киборга и серьезно подрывает детородную функцию. Напротив, активные занятия поддерживают в тонусе все системы организма. Взгляните на мировых звезд женского бокса.
Среди звезд российского экрана есть немало тех, кто всерьез занимается боксом. Телеведущая Яна Чурикова отрабатывает удары по груше дважды в неделю удовольствия ради. Телеведущая Марика боксом расплачивается за любимые запретные лакомства. Певица МакSим с помощью бокса привела себя в форму после рождения дочери. Экс-участница группы «ВИА Гра» Анна Седокова в боксерских перчатках боролась с депрессией после болезненного развода.
Подписывайтесь на наш Telegram канал – Бойцовский Клуб и всегда будете в теме!
Если вы решили записаться на тренировки то звоните:
+7 977 701-73-83 с 13 00 / Tele – 2 /
+79777017383 – Telegram
+79777017383 / Whatsapp / Viber – это бесплатные программы для бесплатных звонков по всему миру, установите в свой смартфон и звоните.
